普拉蘭島塞舌爾第二大島。在印度洋中西部,位于南緯4°20′、東經(jīng)55°45′,西南距維多利亞48公里。島長11公里、寬8公里,面積40.4平方公里。人口4,600(1985)。為花崗巖島,地勢崎嶇,最高峰海拔427米。居民從事農(nóng)、漁業(yè),產(chǎn)椰干、香草等。以特有的海椰樹著稱。中部山谷風景優(yōu)美,富珍奇動、植物,是游覽勝地。