拉迪格島是塞舌爾第四大有人居住的島,距離馬埃島43公里,距離普拉蘭島不足7公里。該島占地面積只有15平方公里,人口6000。拉迪格島的名稱來自法國探險家馬可-約瑟夫•馬里翁•迪弗倫(Marc-Joseph Marion du Fresne)的一艘船名,迪弗倫于1768年抵達(dá)塞舌爾。
以前干椰子肉和香草制品是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的主要來源,如今島上以旅游業(yè)為主,海灘非常出名。島上熱帶風(fēng)情濃郁,民風(fēng)淳樸,處處給人世外桃源之感。因而也被《Lonely Planet》列入人一生應(yīng)該去的50個地方之一。島上的德阿讓海灘享譽(yù)歐洲,絕對是世界上最美的海灘之一,也是世界上被拍攝次數(shù)最多的海灘之一,海灘上的巖石奇特而優(yōu)美。
格蘭當(dāng)斯海灘,銀沙千尺,海水更是翡翠般晶瑩透明。海灘上的Loutier Coco 飯店是最受游客青睞的用餐之地。島上限制機(jī)動交通工具,最常用的是自行車,如果有時間的話,牛車更是不二之選。