漢朝起，為南廣縣域。

唐宋時(shí)期，為羈縻高州管轄。

清朝時(shí)期，屬高縣，為安靜鄉(xiāng)駐地，與定邊鄉(xiāng)（落木柔）稱高縣上二鄉(xiāng)。

民國(guó)初年，為沐愛區(qū)。

民國(guó)二十四年（1935年），為第三區(qū)。

民國(guó)二十六年（1937年），屬高縣，稱博愛鎮(zhèn)，轄沐愛、維新2鎮(zhèn)、23堡。

1950年，改為中心鄉(xiāng)，屬高縣四區(qū)。

1953年，劃歸筠連縣。

1958年，鄉(xiāng)改公社。

1984年，改為沐愛鄉(xiāng)。

1992年10月，與金鑾鄉(xiāng)合并為沐愛鎮(zhèn)。

2019年8月，維新鎮(zhèn)行政區(qū)域并入沐愛鎮(zhèn)。