解放前舊稱(chēng)為“妹子坑”，解放初期，屬五里鄉(xiāng)管轄，成立公社時(shí)，是赤光公社的一個(gè)大隊(duì)，1980年成立楓樹(shù)壩庫(kù)區(qū)公社時(shí)并入楓樹(shù)壩公社，先后由大隊(duì)改為村委會(huì)，最后改為梅光。

1958年成立梅光大隊(duì)，1983年成立鄉(xiāng)政府，1986年改村委會(huì)，1989年改為管理區(qū)，1999年設(shè)村委會(huì)。

2003年并入赤光鎮(zhèn)，沿用至今。