弓長(zhǎng)嶺區(qū)因長(zhǎng)白山余脈縱貫全區(qū)，蜿蜒如弓，故而得名。

秦漢以來(lái)，先后屬遼東郡襄平縣、遼寧衛(wèi)，遼陽(yáng)縣。

1984年5月10日，設(shè)立遼陽(yáng)市弓長(zhǎng)嶺區(qū)，以遼陽(yáng)縣的弓長(zhǎng)嶺鎮(zhèn)、安平鎮(zhèn)、安平鄉(xiāng)為其行政區(qū)域。

1996年，弓長(zhǎng)嶺區(qū)面轄3個(gè)街道、2個(gè)鄉(xiāng)。

1999年，撤銷湯河鄉(xiāng)，設(shè)立湯河鎮(zhèn)。

2002年，全區(qū)轄3個(gè)街道、1個(gè)鎮(zhèn)、1個(gè)鄉(xiāng)，20個(gè)社區(qū)、26個(gè)行政村。

2006年末，全區(qū)轄3個(gè)街道、1個(gè)鎮(zhèn)、1個(gè)鄉(xiāng)：蘇家街道、團(tuán)山街道、安平街道、湯河鎮(zhèn)、安平鄉(xiāng)。

區(qū)政府駐湯河鎮(zhèn)新開(kāi)路。

2011年末，將遼陽(yáng)縣小屯鎮(zhèn)的耿家屯等4個(gè)行政村（43平方千米）劃歸弓長(zhǎng)嶺區(qū)管轄。

2014年，弓長(zhǎng)嶺區(qū)轄1鄉(xiāng)、1鎮(zhèn)、3個(gè)街道，分別為：安平鄉(xiāng)、湯河鎮(zhèn)、安平街道、團(tuán)山子街道、蘇家街道；22個(gè)行政村、11個(gè)社區(qū)；政府駐雷鋒街。