明初至民國十七年(1928),屬慈利縣十九都。
民國三十六年(1947),為溇南鄉(xiāng),駐三家店。
1949年12月,屬江埡區(qū)。
1951年9月,屬十一區(qū)。
1956年6月,撤區(qū)并鄉(xiāng),建立趙家崗鄉(xiāng),鄉(xiāng)名始得。
1958年9月,與三官寺、喻家嘴鄉(xiāng)合并為星明公社,社址從原金坪村趙家崗組遷現(xiàn)址雙河村。
1962年至1995年,屬江埡區(qū)。
1995年4月,并入三官寺土家族多。
1998年10月,從三官寺土家族鄉(xiāng)析出。
1998年10月,更名為趙家崗?fù)良易遴l(xiāng)。