隨州市轄鎮(zhèn)。1949年為萬(wàn)和區(qū)，1958年改躍進(jìn)公社，1984年復(fù)為萬(wàn)和區(qū)，1987年建鎮(zhèn)。位于市境北部，距市區(qū)68公里，面積467平方公里，人口4.1萬(wàn)。程(灣)厲(山)公路、巖(子河)合(河)公路過(guò)境。轄獅子河、沙河店、冷崗、臺(tái)子、龍燈橋、姚家灣、石冠沖、合河、龐家崗、二龍畈、萬(wàn)家灣、萬(wàn)和店、小河、棗園、吳家灣、走馬嶺、七尖峰、靈廟、曹門(mén)、峰山、車(chē)店、代莊、大房灣、青苔、小西溝、大西溝、雙灣、吉祥店、九里灣、劉家大灣、長(zhǎng)沖、郭家溝、曹家溝、黃林樹(shù)、倒峽流、金銀洞、曉山、陡坡、邱家臺(tái)、邱家大灣、大西灣、迎風(fēng)尖、龍鳳山43個(gè)村委會(huì)和萬(wàn)和店居委會(huì)。經(jīng)濟(jì)以種養(yǎng)業(yè)為主。境內(nèi)發(fā)現(xiàn)7處商周漢代的驛站、古墓遺址和出土文物。.