東漢建安十三年(208)魏在今伍家鄉(xiāng)臨江坪一帶設置臨江郡。
東漢建安十五年(210)屬彝陵縣。
此后歷代大多時間均屬彝陵縣域。
清雍正十三年(1735)分屬宜昌府之東湖縣九溪鋪、青草鋪、臨江鋪(清順治三年《東湖縣志》)。
中華民國二十五年(1936)分屬宜昌縣花艷鄉(xiāng)、臨江鄉(xiāng)、盤清鄉(xiāng)。
1951年3月始建伍家鄉(xiāng),屬宜昌縣第八區(qū),管轄的范圍只有現今的共前、共強兩個村,1954年伍家、毛家、臨江、花艷四個鄉(xiāng)合并為伍家鄉(xiāng),1958年稱東湖人民公社,后稱伍家管理區(qū)和伍家農場。
1961年為伍家公社,1975年2月宜昌市郊區(qū)撤區(qū)并社將伍家、白洋、花艷3個小公社合并稱為伍家公社,1984年3月撤銷伍家人民公社,改建伍家鄉(xiāng)人民政府,稱宜昌市伍家鄉(xiāng),1987年伍家崗區(qū)成立后稱伍家崗區(qū)伍家鄉(xiāng)至今。